「むし歯で歯が痛いのに、なぜか頭までズキズキする…」そんな経験はありませんか？
実は、むし歯が進行すると神経を通じて痛みが頭部にまで広がり、頭痛を引き起こすことがあります。
特に放置すると、歯だけでなく鼻や顎の炎症、さらには全身の健康にも悪影響を及ぼす可能性があります。
今回は、むし歯が原因で頭痛が起こる理由や、痛みを和らげるための対処法について詳しく解説します。

むし歯が原因で頭痛が起こる？放置すると危険な理由

歯髄炎

むし歯が進行し、歯の内部にある神経（歯髄）まで炎症が及ぶと、「歯髄炎」と呼ばれる状態になります。
歯髄炎が悪化すると、痛みが神経を通じて頭部まで伝わり、頭痛を引き起こします。
さらに進行すると神経が壊死し、痛みを感じなくなることもありますが、この状態になると歯の根の部分で炎症が続き、さらに悪化するリスクがあります。

歯性上顎洞炎

むし歯の細菌が副鼻腔（頬骨の内側にある空洞）へと広がると、「歯性上顎洞炎」という病気を引き起こします。

【症状】
・頭痛とともに頬や目の下が痛む
・黄色く粘り気のある鼻水が出る
・片方の鼻が詰まりやすくなる

この状態になると、風邪や副鼻腔炎と症状が似ているため、歯が原因だと気づかないことがあります。
「頭痛が続く」「鼻づまりや顔の痛みがある」などの症状がある場合は、むし歯が関係している可能性も考えてみましょう。

噛み合わせのズレによる筋緊張性頭痛

むし歯の痛みを避けようと、無意識に片側の歯ばかり使っていませんか？
噛み合わせのバランスが崩れると、顔や首の筋肉に負担がかかり、筋緊張性頭痛を引き起こすことがあります。

【症状】
・頭の片側が重く、締めつけられるような痛み
・首や肩のこりを感じる
・長時間同じ姿勢をとると頭痛が悪化する

筋緊張性頭痛は、デスクワークやスマホの使いすぎでも起こりますが、むし歯が原因で噛み合わせが乱れることでも発生します。
「頭痛が続くけど、肩こりもひどい…」という方は、一度歯医者で噛み合わせをチェックしてもらうと良いでしょう。

むし歯菌が原因の脳炎

むし歯を長期間放置すると、細菌が血流を通じて脳に影響を及ぼし、脳炎を引き起こすことがあります。

【症状】
・強い頭痛と発熱
・吐き気や嘔吐
・意識がぼんやりする

脳炎は非常に危険な病気で、最悪の場合、命に関わることもあります。
発症することはまれですが、むし歯を放置し続けることでリスクが高まるため、違和感を感じたら早めの受診が重要です。

脳静脈血栓症

むし歯菌が血流に乗って脳の静脈に達すると、「脳静脈血栓症」を引き起こすことがあります。

【症状】
・突然の激しい頭痛（刺すような痛み）
・めまいや意識障害
・手足のしびれや脱力感

この病気は発症すること自体がまれですが、一度発症すると命に関わる危険性が高いため、むし歯を放置するリスクを軽視しないことが大切です。

むし歯が原因で頭痛が起きたときの対処法

むし歯が進行すると、頭痛を伴うことがあります。
歯の痛みだけでなく、ズキズキと響く頭痛が続くと、日常生活にも支障をきたします。
すぐに歯医者を受診するのが理想ですが、仕事や予定があってすぐに行けない場合は、適切な対処をして痛みを和らげましょう。

痛み止めを服用する

どうしても頭痛や歯の痛みが耐えられない場合は、市販の鎮痛薬（ロキソニン・イブプロフェン・アセトアミノフェンなど）を服用すると一時的に痛みが和らぎます。

【痛み止めを飲む際の注意点】
・用法・用量を守る（過剰に服用しない）
・空腹時は避ける（胃を荒らさないため）
・痛みが続く場合は、すぐに歯医者を受診する

痛み止めはあくまで一時的な対処法です。
「痛みがなくなったから大丈夫」と放置せず、できるだけ早く歯医者で診てもらいましょう。

痛む部分を冷やす

頭痛を感じたら、痛みを感じる部分を冷却しましょう。
患部を冷やすことで血管が収縮し、炎症が抑えられるため、一時的に痛みが軽減します。

【冷やす方法】
・濡れタオルを冷蔵庫で冷やし、痛む部分に当てる
・保冷剤をタオルに包んで頬やこめかみに当てる
※直接氷や保冷剤を肌に当てるのはNG！低温やけどの原因になるので、必ずタオルを巻いて使用してください。

また、急激に冷やすと逆に痛みが強くなることがあるため、少しずつ冷やすのがポイントです。

アルコール・入浴・激しい運動を控える

血行が良くなる行動をすると、痛みが悪化することがあります。
特に以下の行動は避けるようにしましょう。

【控えるべき行動】
・アルコールの摂取（血行が促進され、炎症が悪化）
・長時間の入浴（シャワー程度にする）
・激しい運動（ジョギングや筋トレなど）

一時的に痛みが和らいでも、これらの行動をすると再び痛みがぶり返すことがあるので、注意が必要です。

歯の痛みを軽視しないで！むし歯による頭痛を防ぐために

むし歯が原因の頭痛は、放置すると悪化するばかりか、歯だけでなく鼻や顎、さらには脳にまで影響を及ぼすこともあります。
「痛みがあるけど、まだ大丈夫」と自己判断せず、早めに歯医者で診てもらうことが大切です。
もし、「ズキズキとする頭痛が続く」「歯の痛みが悪化している」と感じたら、それは危険のサインかもしれません。
むし歯の治療を先延ばしにせず、健康な歯と快適な生活を守るために、早めの受診を心がけましょう。

広島県広島市南区の「岡崎歯科口腔外科」

広島駅から徒歩15分の場所に位置する岡崎歯科口腔外科は、患者さんの思いや声を大切に「患者さん第一」にした診療を行い、どんな些細なことでも話せる歯医者を目指しております。
患者さんが歯科治療に対して抱く「痛い」「怖い」といったイメージは、治療の音や体験によるものはあると思いますが、それ以外には「自分が何をされるかわからない」という思いからであると考えています。
そのような不安を感じることがないように、患者さんに寄り添い、しっかりとコミュニケーションを取ることを心がけています。
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